İdmanla məşğulluq orqanizmin sağlam qalmasına, əzələləri tonusda saxlamağa və gözəl görünməyə xidmət edir. Lakin maksimal uğur düzgün qidalanma ilə birlikdə...
Səhər saatlarında çox insan doyunca yatıb, ötən gün xərclənən enerjini bərpa edib, yeni günə yenilənmiş enerji ilə başlamaq istəyir. Ancaq yeni günə hazır olmağın sirri sadəcə,...
Bu il Beynəlxalq Millətlər Təşkilatının İqlim dəyişikliyi ilə bağlı qlobal forumu Bakıda keçiriləcək. Əlamətdar və mühüm tədbirlə bağlı bir neçə yazıda sizə geniş məlumat vermişik. Əsas...
Hər mövsüm özünü yaxşı tərəfdən göstərən, adından söz etdirməyi bacaran və komandası üçün önəmli futbolçulardan birinə çevrilən gənc oyunçulara rast gəlirik. 2023/24 sezonu da istisna deyil....
Son vaxtlar ölkəmizdə marafon qaçışlarının sayı artıb. Daha birinin may ayının əvvəlində təşkili gözlənilir. Belə tədbirlərin faydası hər zaman ziyanından çox olub. Hətta belə şeylərdə ziyan...
Azərbaycanın uşaq futbolundakı problemlərdən illərdir danışılır, yazılır, lakin bu sahədə ciddi irəliləyişə nail ola bilmirik ki, bilmirik. “Azərbaycanda futbol yoxdur, futbolçu yoxdur” fikri bu sahədən anlayışsız...
(əvvəli bu linkdə) Ekoloji vəziyyətin ciddi hal alması, böyük idman təşkilatlarının bir neçə il əvvəl BMT-nin konvensiyasını imzalaması ilə nəticələndi. Bu idman təşkilatları arasında BOK və...
Bu gün bəşəriyyət qarşısında duran ən vacib problemlərdən biri Yer kürəsindəki ekoloji vəziyyətdir. Keçən əsrdən başlayaraq insanlar və dövlətlər bu problemin ciddiliyini anlamağa başlayıb. Məhz buna...
Uzun illərin elmi araşdırmaları sübut edib ki, istənilən fiziki hərəkətlər insanın həzz hormonlarının artmasına və koqnitiv qabiliyyətlərin inkişafına gətirib çıxarır. Bunları yada salmaqda məqsəd insanların idmanla...
Uşaqlar bizim gələcəyimizdir. Gələcəyimizin əmin əllərdə olması üçün onların təhsilinə diqqət ayırmalıyıq. Bunun üçün isə təkcə zəka yox, həm də sağlamlıq şərtdir. Bu, bir növ binanın...